ブログ

みなさん、こんにちは。

ともです。

今日は日曜日だから、

仕事のことは離れて、

少し自分のことを書きます。

拙い文章ですが、

お付き合いくださるなら

幸いです。

私は、人からみると

どんな人に、うつってるのかな？と、、、

そういえば、

「ブログを読むと、真面目すぎる」

と言われたことがあった。

たぶん、人に悩みを

話すことに抵抗があったことも

少なからず、

影響しているかな？

お客様へ寄り添うエステのため、

それと、私の根っこにあると感じている

生きづらさを解放したくて、

去年より心理学の勉強を始めた。

私の生きづらさは、

師匠の上野先生によると、

子供から思春期時代に

何か、今の自分を作る

きっかけになった出来事があるらしい。

他の言い方なら、

「インナーチャイルド」と

言われるものだそうだ。

私は、小さい頃の記憶は

ほとんど残っていない。

思い出されることと言えば、

すべて自分が正しいと

言い切る父親の横で、

口答えできない母親。

出来の良い弟と比べて

いいかげんな娘と言われ

続けられたこと。

未だに 

お正月に、親戚に会うと、

「いいかげな、ともこ」と

言われる。（笑）

笑い話〜になりつつあるけど。

両親は

そんな私のいいかげんさを

治するために、

毎日〇〇しなさいと

こと細かく、

言い続けてくれた。

そのせいか、

大人になるまでは、

人からどんなに、

キツイことを

言われても、

何も感じることなく

快適に過ごせるようになっていた。

残念だけど、

いつまでも快適な時間は

続かない、、、

結婚して、

家族ができ始めた頃。

子育ては

自分じゃなく、

子供を育てなきゃいけない。

初めて体験することばかり、、、

子供が昼寝しない、

離乳食を食べない、

体重が増えない、

正しい答えを探した。

探しても見つからず、

たまらず、

悩みを母親へ話した。

母親からは、

あなたがちゃんとしていないから。

何も感じることがなかった心の中に、

嫌な感情が湧いた。

それでも、

子供達が成人する頃まで、

繰り返し、教えを乞うていた。

私は、、他人にアドバイスをもらうことを

しなかった。

そんな私にでも、

少し楽に生きる術が

見つかりそうな予兆が、、、

人のご縁から、

上野先生に"心"を学び始めた。

毎回、今の私で大丈夫と

思える仕掛けを、

たくさん提供してくださっている。

前回の講座でも、

先生と

受講生とのカウンセリングを

側で聴かせていただいた。

人は誰もが、

身の回りで生じる不調和に、

無意識の内に責任を感じてしまうこと。

想いや流れを共有したくないこと。

逆に、ずっとまわりの方々を支えて

きたのに報われず虚しく孤独感。

人に言えない葛藤があるもの。

これを「シャドー」と呼び、

みんな、人それぞれに、

心の中を掘り下げていくと、

フォーカスされる部分に

ぶち当たる。

シャドーは、生きるために役立つ。

いつも持っていてかまわないもので、、、

先生の話しは後も続いた。

そのシャドー（エネルギー）は、

人から見えている

ペルソナ(仮面、外的側面)よりも、

遥かにエネルギーが

大きいらしい。

先生は、直接、

私のカウンセリングを

したわけじゃないから、

私に言われたわけじゃない。

それでも私は、

いいかげんな私を持っていても

かまわないと

言われた気持ちになった。

次回は私の順番が回ってくる

予定です。

次へ続く。

私も含めて、

50才を過ぎると、

余分な脂肪はつきやすく、

なかなか落ちてはくれないし。

先日お客様の感想

 

今日はありがとうございました😊

久々に…凄ーく痛かったのですが、

今は全く揉み返し的な事もなく、

関節からちゃんと伸びてる感じで

手足が少し長くなったみたいです笑笑

みなさん、こんにちは。

ともです。

昨日は一日、パソコンと格闘していました。

身体の一部分が凝り固まってしまっている、、、

こんな日は自動運動しておかないと。(笑)

昨日も触れましたが、

痛みのない範囲で、固まった筋肉を