 
					あれ?痛くない──からだがそっと教えてくれたこと
「あれ?股関節、痛くない…」
そんなつぶやきから、今日の施術が始まりました。
ひと月前は、動かすたびに痛みがあって、
「怖くて、もう動かしたくないんです」とお話しされていたHさん。
本日、3回目のご来店。
同じ動きをしてみたら、痛みがない。
あれ?肩も軽いかも…。
そんな小さな気づきが、ぽろぽろとこぼれました。
⸻
整体って、からだを本来の場所に戻すこと
「整体ってね、からだを解剖学的に“本来あるべき場所”に戻すことなんです。」
そう教えてくださったのは、私が学んでいるKen Yamamoto先生。
姿勢や動きのクセで、少しずつずれてしまった骨や筋肉を、正しい場所にそっと戻してあげる。
すると、今まで眠っていた筋肉が目を覚まし、
自然に動き出してくれるんです。
からだは、ちゃんとわかっているんです。
どう整えたら、また心地よく動けるかを。
⸻
今日もまた、学びを重ねて
私は、治療家としてはまだまだ未熟です。
でも、目の前の方が
「楽になりました」「動かせるようになりました」と
笑顔を見せてくださるたびに、
この道を選んでよかったと、心から思います。
感謝が止まりません。
痛みがやわらぎますように。
毎日が、もっとやさしく、豊かになりますように。
そんな想いを胸に、これからもKen Yamamotoテクニックの学びと実践を、ひとつずつ、ていねいに重ねていきたいと思っています。
本日も最後までお読みくださりありがとうございました。
 心と身体はつながっています
心と身体はつながっています心のストレスは、必ず身体にあらわれます。イライラや不安を感じるとき、呼吸が
															
心と身体はつながっています
心と身体はつながっています心のストレスは、必ず身体にあらわれます。イライラや不安を感じるとき、呼吸が																			
 丁寧に、感謝
丁寧に過ごせる、幸せ朝晩の冷え込みに、ようやく夜ぐっすりと眠れるようになりました。外に出ると、金木犀
															
丁寧に、感謝
丁寧に過ごせる、幸せ朝晩の冷え込みに、ようやく夜ぐっすりと眠れるようになりました。外に出ると、金木犀																			
 首や肩が重いとき、筋肉だけを疑っていませんか?
首や肩が重いとき、筋肉だけを疑っていませんか?朝起きても肩が重い、首のあたりがいつも張っている。マッ
															
首や肩が重いとき、筋肉だけを疑っていませんか?
首や肩が重いとき、筋肉だけを疑っていませんか?朝起きても肩が重い、首のあたりがいつも張っている。マッ																			
 【アロマクラフト】森の香りで楽しむ大人ハロウィン
🎃✨ 大人ハロウィンの癒し時間 ✨🍂フィトンチッドは、森林の樹木が発する天然の香り。抗菌・消臭・リラ
															
【アロマクラフト】森の香りで楽しむ大人ハロウィン
🎃✨ 大人ハロウィンの癒し時間 ✨🍂フィトンチッドは、森林の樹木が発する天然の香り。抗菌・消臭・リラ																			
 できる時に、できることを
時、流れに沿ってセルフケア、わかっちゃいるけど……「やればできるけど、気乗りがしない」そんな時ってあ
															
できる時に、できることを
時、流れに沿ってセルフケア、わかっちゃいるけど……「やればできるけど、気乗りがしない」そんな時ってあ																			
 【要注意】ふくらはぎのパンパン、二つのだるさをスッキリにする方法
ふくらはぎのパンパン、だるさをスッキリに洋服を選ぶのって楽しいですよね。でも、寒くなる季節は厚着にな
															
【要注意】ふくらはぎのパンパン、二つのだるさをスッキリにする方法
ふくらはぎのパンパン、だるさをスッキリに洋服を選ぶのって楽しいですよね。でも、寒くなる季節は厚着にな