50代女性セルフケア専門サロン

大阪府豊能郡豊能町新光風台5丁目

豊能町オハナ

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電話番号:090-6328-1214

所在地 :大阪府豊能郡豊能町新光風台5丁目


定休日 :不定休

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ブログ

2019/04/13
頑張らないをやってみた  

普段、今日も頑張ってねを挨拶がわりに使っていた。


もしかしたら、知らないうちに頑張るの言葉を発するたび、私にプレッシャーをかけていたかもしれないと昨日、ワークの最中に思った。

いよいよ、4日目のワークショップが始まる。

半ば諦め混じりに身体の変化を感じた先、

身体の変化に仮設を立てず、感じるとどうなるのだろうか?

今まで踏む込んだことのないことをやってみようと思った。

2019/04/11
きっとみつかる、身体の中の私  

クラニオセイクラルセラピーは自分を第一に、考えた方法をとります。


今、自分がここにいるのかと心に問いかけた時
案外、頭で考えていることが習慣になっていたと思いました。

1日の行動はほぼ、頭で優先順位を決めて行動していました。

確かに優先順位を決めて行動するのは間違ってはいません。

ただ身体の中に私を感じないまま、頭で行動し続けると、例えば肩や腰のハリや不眠、疲れを感じやすいといった不調が現れる可能性が高まるようです。

私はストレスをどこからも招きやすい社会で生活しているように思います。

特に子育て女性はストレスの影響を受けやすい。

お子さんを他のお子さんと比べたり、気にかけたりと心が休まらないのではないでしょうか?

クラニオセイクラルセラピーは一人ひとりの中にいるはずの自分を探すセラピーでもありました。

決して介入しない、それでいて心に響く、優しいセラピーにまだワークショップ2日目ですが手ごたえを感じました。

実際セッション中に起こった変化は後日でも(^_-)

2019/04/10
今の私を学ぶ、絶好の機会  

長野にクラニオセイクラルセラピーのワークショップに参加しています。

私は今回、初めてクラニオセイクラルセラピーを受けます。


講師のレオニド先生はワークショップが終わる頃には新しい見方や気づきが得られるだろう。私自身のヒーリングになるとも話してくれました。

もし私が気づける範囲や世界が広がれば、お客様へご案内するヒーリングフェイシャルのステージが上げられるのではないかと期待で胸が膨らみました。

一方で英語でのセミナーのため、専門用語が飛び交い理解が乏しく、苦戦しています。

もう少し学生時代に英会話を学んでおけば良かったと後悔を感じました。

2019/04/09
忘れてた、緩み  

真面目で、責任感が強い人ほど案外上手く力が抜けないような傾向があると感じます。


ましてや子供さんやご主人がいらっしゃる子育て女性はまわりに気配り上手さんなら、、。

まわりからも頼りにされて、
ありがとうって言われたら断れないのかもしれません。

自分の疲れを忘れて動いてしまって、後で疲れをどっと感じる。

頑張れる身体も年齢を重ねるごとに、無理ができなくなってきたように思う。

やる事が多すぎて、イライラしてまわりの家族にあたってしまう。

満開の桜をみてきれいだと感じる時間がない
なんてことにならないよう、、。

今なら間に合う、身体と心を繋げるヒーリングフェイシャルをモニター様を5名様募集しています。


2019/04/08
緩みを上手く伝えるアロマエステ  

オハナのエステは機械は使わず、すべて手でご案内しています。

私は手に人を癒す、癒される無限の可能性があると体験して思いました。


サロン勤めをしている時、

全てのお客様自身を全身包みこむ意図をもってご案内していたかと振り返りました。

 

所要時間時間内や空間、接遇に足りないところがあったように思いました。

 

去年から、その方自身すべてを受け止める手に進化させようとお稽古に励んでいます。

 

もしかしたら、これが正解ってないのかもしれません。

 

けれど、

 

一人ひとりのお客様へ

アロマエステすると

 

 眠りの浅い方が深い眠りにつけたり、

心の重たさが少し軽くなったり、

動きが止められない私を緩める

お手伝いができる可能性があると感じています。

私にお出会いしてくださったお客様には癒し、癒される手の力を体験していただき、

自分の可能性を広げていく

お手伝いができたら私の励みにもなります。

 

一般的に、60分のボディエステをお受けていただくと八時間睡眠に相当するらしいです。

 

早速お客様へ少し精度が上がった手でご案内してみます。


2019/04/06
ちょっぴり褒められうれしくなったワケ  

オハナっていう名前いいですね。

 

先日、人から褒められました。

 

ハワイが好きな方はご存じの方もいらっしゃるかと思いますが、

オハナはハワイ語で「家族」の意味がある

そうです。

 

以前サロンでお勤めしていた時から、私にはお客様が家族のような大切な存在でした。

 

だから私のサロンの名前は迷わず、家族のようにお迎えしたいとオハナにしました。

 

年を積み重ねていきながら、

お客様と回を重ねるごとに、

かけがえのない存在に

お互い思いあえたら

 

 

最近お客様に言われた3選、笑

 

近すぎる。

ともさん来ると一度温度が上がる。

面白すぎ〜

 

SNSとギャップがあるようで。

 こんな私ですが、

 真面目に、

 コツコツアロマを使った

エステをしています。

 

なかなか一人では

満たされない心の内から

すっきりと

浄化させてみませんか?

 

春、優しい気持ちになって

新しい季節を感じていただきたくて、

ローズの香りを使った

アロマフェイシャルを

ご案内しています。

 

良かったら、遊びにいらしてくださいね。


2019/04/05
主婦が限定品に弱いワケ  

私は食べ物や化粧品、旅先のお土産物も

限定とついてあると買いたくなってしまうところがあった。 

先日スーパーへ食料品を買いに行った。 

いよいよ食品を買い終えてレジに向かう途中に
イチゴ入りのお菓子がずらりと並んでいた。 

思わずイチゴ限定をみつけて買ってしまった。

たぶんスーパーの思惑どおりなのだと思った。

主婦を長くしていると、限定はささやかな日常の楽しみになった。

毎日ほぼ同じことの繰り返しで一日が終わってしまう。

目新しいことは独身時代と比べて、減ったように感じる。

自分にかけてあげる時間がほぼない。


限定のお菓子は少し自分を労う時間になっているのかもしれないと思った。     

先日私はお客様からご当地のお菓子をいただき 
うれしくなった。

2019/04/05
一番緩みをかんじたいのは  

肩がカチカチになった時、

学生時代はマッサージや鍼灸師の先生にお世話になりました。

 

今、特にお願いしている先生はいません。

 

朝、私の身体をスキャンすることから始めます。

 

心がどんより重たさを感じている時は

身体が上手く動いていないと感じることが多くなりました。

 

一般的に

首を動かすとハリを感じる。

腰がズドンと重い。

足先がいつも冷えを感じる。

があると

心の部分が重たさを感じている場合もあるようです。

 

残念ですが、身体の中同様に

心の中は見えません。

 

見えないからといって

わざと見ないふりをしたり、

我慢したり、

無理をしたりして

過ごしていると

突然、ある日

身体に不調としてあらわれることも。

 

私のたくさんのお客様と接してきた実感です。

 

自分ではどうしようもできないから。

私は植物の力をかりています。


2019/04/04
少しずつ、確実に、上向くエステ  

50代、3人の子育て主婦  Tサマがおこしくださいました。


前回から少し日にちが空いていました。

今日は少し風邪気味のご様子でした。

風邪気味だったので、ハーフ系を中心にアロマをブレンドしました。

また、腰が重だるいご様子だったので、
表むきの状態で、ボディーエステをさせて
いただきました。

一般的に春の季節、皮膚の乾燥が見受けられます。

肌にうるおいを与えるためバームを用いました。

60分の時間の中で、少し寝ていらっしゃいました。

お腹をホットストーンで温めてながら、身体だけでなく、心も緩んだようにお見受けしました。

Tサマは身体だけでなく、心がリフレッシュしたと喜んでいただき、私もうれしくなりました。

次回のご案内は日にちの空きすぎに気をつけてたいと思いました。

2019/04/01
今年はよく身体が動くワケ  

50代 お客様は足にむくみ、冷えのお悩みがありました。


日頃はお仕事でデスクワークが
多いそうです。

夕方になると足が重だるい。

目が疲れて霞む

姿勢が猫背になってきた気がする


身体のメンテナンスが

一人で思うようできないからと
通ってくださっています。

まだ一年は経っていないですが、

今年、身体がよく動く。

動きも軽くなった

とお話しくださいました。

即効性よりも
じっくり、ゆっくりと、
身体の巡りが良くなってきたのだと
思いました。

ボディーエステには

その日、身体の状態にあったアロマを
ブレンドします。

身体だけてなく心にも
アプローチするアロマを心がけて選びます。

今日は柑橘系、ハーブを使いました。

柑橘系は身体の巡りを良くして
特にお腹の動きを良くするのが 得意です。

また心の不安を取り除くこともしてくれます。

香りはシトラス調なものになりました。

3月よりバームを使いだして
お客様より次の日の肌がしっとりすると
感想をいただくようにもなりました。

エステが終わる頃には
冷たかった足先が
すっかり温まっていました。
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オハナ

心身軽やかな未来応援します

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