50代女性セルフケア専門サロン
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一つ、一つ、繋いでいく
2019/05/31
私はまいちゃんとあつこさんにクラニオセイクラルセラピーを受けてもらった。
お二人ともに内容説明をほぼせずだった。
素直に受けてくれた。
二人から人の器の大きさを感じた。
身体はほんと、不思議だ。
身体に触れる、それだけなのに、私の手に身体の状況が伝達された。
刻々と身体の状況が変わっていった。
ある身体の部分が気になった。
私はこれまで身体に力を加えるアプローチをしてきた。
私はとっさに力を加えたくなってしまった。
ゆったりとは待てなかった。
ゆったりと変化の学びは続く。
すべての子育て女性へ贈る
2019/05/30
インターネットラジオfmgig 「RoseMaryのほっこり心晴日和」へ出演させてもらった。
Rose Maryさんとオハナサロンの原点を少し振り返った。
子育てをしていた20年程前、私は自分を消していた。
子供達をきちんと育てなければ、、。
きちんとがプレッシャーになり、母からのアドバイスが苦痛だった。
かなり神経質になっていた。
結果、私は子育ての楽しい記憶があまり残っていない。
子供の成長を通して、自分の成長が楽しめるものだから、
本当なら一生に一回の子育てを楽しめたと思った。
もちろん子供を育てるのは大変だし、簡単なようで難しい。
ただ、ワンチャンス。
どうぞ、今を子供さんとたくさん楽しんで〜。
もし悩みがあるなら、私の心の中だけで管理しないで。
他人へ聞いてもらうとケタケタと笑える私がいると思うから。
波の音に助けられて
2019/05/28
和歌山へ行ってまいりました。
6月からホテルスパが始まるホテルでの合宿だった。
研修場所はエピカリスだった。
ホテルの前は海が広がっていた。
あいにく到着したのは夜だった。
部屋の窓を開けると波の音が入ってきた。
自然に一日の出来事を振り返ることになった。
色々な場面が出てきた。
頑張った私。
仕方ないと思えたり、
超えなきゃいけない壁にプレッシャーを感じていたり、、、。
たくさんの気持ちを感じた。
非日常の空間だから、気持ちを開放しやすかったのかもしれない。
楽しくて、楽しくて仕方がない
2019/05/28
子供が小学生に上がり、自分時間に少しゆとりができた頃、私はエステを習いたいと思った。
女性がきれいになっていく姿を見るのが好きだったから。
時間に制限があった当時は実現できなかった。
なんとなくぼんやり抱いていた夢から20年経った。
今、エステを仕事にしている。
エステといっても器械を使うエステではない。
手を使って身体の中から、外から整えるエステ。
お客様から
身体をデトックスすると顔の調子もいい
と言われたら素直にうれしくなった。
その反面、もっと改善できるのでは、、。
足りないところがみつかる。
女性がきれいになるための知恵がもっとほしい。
なるほどと思ったら、また先が出てくる。
仲間とともに成長していきたい
2019/05/26
ブランクが空いたセラピストのMちゃんが仕事を復帰するためにサロンへやってきた。
そう、いい感じ？
そこは、少しこうやってみたらどう？
身体、どうかな、違和感ない？
この日は友人セラピストのTちゃんがモデルになってくれた。
友人同士は初顔合わせだったのだけど、、、。
Mちゃんが自信を持ってお客様へボディートリートメントができますように。
お客様がたくさん喜んでいただけますように。
彼女の持っている優しさを手にたくさん込めたいと同じ思いを持って、
自然と意見が飛び交った。
ともに、いつまでも、セラピスト仲間として互いに高めあえる存在でいたいから。
あともう少しで、彼女のオーダーメイドのボディートリートメントが完成予定だ。
大人女子が2人集まれば
2019/05/26
友人と好きな男性のタイプの話しをした。
大人女子が2人。
彼女はまだ結婚に夢を持っていた。
〇〇が好き！
ふーん、そうかな？
ダンナさんはすごく優しいね？
友人は私の主人に何度か会ったことがあった。
結婚に憧れを抱いている友人へ水を差してはいけない笑
不思議と好きな理由に何故、どうしてはででこなかった。
感覚で、
何となく、
直感で
好きなのだ。
白馬の王子は現実にはいない。
いい時も悪い時もある。
2019/05/25
考え方や物の見方を学んでも、一瞬で素の私が出てしまうことがあった。
一つには予想していない場面に出くわした時。
以前より減ったが、何かしら生活していると起こる。
距離を取りながらと思っていても、必死になっている私がいた。
またやってしまった。
しょうがない。の気持ちが交錯し合った。
友人に話した。
的確なアドバイスが返ってきた。
ひと呼吸置くワケ
2019/05/24
忙しくしているとつい前のめりになっていることがあった。
たいがい自分では気づいていなかった。
あとで心と身体の疲労感が襲った。
ああー。またやってしまった。
人生、半分を過ぎた。
たくさん失敗を繰り返した。
私は前のめりしそうな予感がある時、少し立ち止まるようになった。
前のめりしているものから距離を開けた。
近すぎて良く見えていなかったことが見える時があった。
〇に見えていたのに、よく見ると三角だったとか。
大きく胸に息を吸い込んで、ふっと息を吐いた。
きっと身体が緩みを求めているはず
2019/05/22
一般的には人は頭で考えて行動する。
毎日、私達が行っている行動。
わかっている。
あえて、私は感じることをとても大切にしている。
毎日の生活の中で、スマフォやテレビから情報がたくさん流れてくる。
溢れかえっている情報社会の中、感じる意識が薄れていくような気持ちになった。
何を見ても、見慣れてしまって心が揺れ動かない。
当たり前に見ていたテレビを見なくなった。
必要な情報は新聞や本を読んでいる。
世の中の出来事が遠くで起きているよう。
身体が緩んだ先、何が見えるのだろうか？
続けることで可能性が広がる
2019/05/21
久しぶりのお客様がサロンへ来てくださいました。
1ヶ月以上空いてしまうと身体もどこかしら、不調が現れてしまうことも？
私は前回来てくださった時より、お身体が良い状態に変化することを期待しています。
なるだけ1ヶ月以上空かないようにご案内を心がけています。
風邪を引いてしまったり、急な用事は主婦にはつきもの。
そんな時もあるのは仕方ない〜。
困惑している感情を横にスライドして、
自分の身体を労うことをやってみると
体調が少しずつ整えられて、突然の用事にも対応しやすくなることに気づかせられます。
目に見えないけれど、心の安定を保つことも期待できると感じます。
