50代女性セルフケア専門サロン
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嬉しい気持ちになった訳
2019/06/22
コーヒー好きな私にはサイフォン式のコーヒーがたまらない。
サロンがある豊能町から車を走らせ、10分足らずのところに倉式コーヒーができた。
お客様を誘って、コーヒーを飲むのが楽しみになりつつあった。
先日、コーヒー好きなお客様を誘って、倉式コーヒーへ出かけた。
店内に入ると見慣れない顔の店員さんが。
思わず、私はじっと見てしまった。
彼女は某シャンプーのコマーシャルに出てきそうなアジアンビューティの顔立ちをしていた。
大きく丸い目元に、マツエクをつけられていた。
きれいな人ね。
お客様も自然と口から出ていた。
店員さんは私達の会話が聞こえたようだった。
彼女の口から少し笑みがこぼれた。
そういえば、子育てを終え、人から褒められることが減ったなー。
人から褒められる事があると、その一日が気分良く、過ごせるねー。
お客様と何気ないおしゃべりが続いた。
運動しなさすぎにご用心
2019/06/21
60代、やりがいのある仕事を続行中のお客様がこられました。
こんなお悩みを抱えていらっしゃいました。
- 50肩で肩を痛めたことがある。
- お腹が胃下垂だ。
- 胃腸が繊細ですぐお腹をくだす。
- 目でわかる骨盤の歪みがある。
- 糖尿病
病院の先生から、そろそろ運動するよう、言われているようでした。
身体は運動するのが必要な時が訪れました。
お話を聞いた後、固くなりはじめた関節を柔らかくする運動を一緒に行いました。
終わった後、お客様が話されたこと
- 運動した後のようだ。
- お茶が二杯も飲めた。
- 身体が軽い。
- 来た時のお腹の張りが減ったような気がした。
- 運動は自分でもしなきゃいけない。
オーダーメイドボディーはすべて手を使い、優しい手で行います。
一人ではできないストレッチ運動をお客様と一緒に行います。
2人ですると、固くなっている組織が時間をかけずに、柔らかくなります。
身体の中では血巡りがよくなり、代謝があがっていきます。
お客様によって、骨の太さ、体形、身体の柔軟性が違います。
一人、ひとりの身体に向き合ってメニューを組み立てます。
アロマは身体のむくみを解消しやすくするグレープフルーツ等、数種類を混ぜたものを使いました。
一人ひとりの身体に向き合うオーダーメイドはこちらから
身体も考え方も十人十色
2019/06/21
豊能町のサロン、オハナは2年目を過ごしています。
ちょうど目の前に、豊能の山が見えます。
毎日、眺めていると少しずつ、山の緑が青々していくのが分かりました。
季節が夏へ移っている〜
毎日人の身体に接した仕事をしていると、自然と同じだと感じます。
一日、一日、人の身体は変化をしています。
たとえ同じ人でも、前回と身体の状態が違う
サロンでは、変化していく身体に寄り添ったメニュー（オーダーメイド）を提供しています。
オーダーメイドメニューに期待出来ること
- すでに、身体は左右対称ではないかもしれません。
- 身体の痛みを和らげたい。
- 毎晩あまり寝れてないから、疲れを取りたい。
- イライラしている心を落ち着かせたい。
一人ひとり要望があると思います。
より寄り添ったメニューをご案内できるよう、勉強を続けています。
お客様の声はこちらから
身体を動かし、汗をかく。
2019/06/20
30代の頃、朝から日が暮れるまで、テニスをしていた。
身体を動かし、汗をかくのが、私は好きだった。
今。乗馬にハマり始めていた笑。
馬と一対一でやり取りするのが、楽しくなってきた。
今日は朝から夕方まで、気づいたら四駆乗っていた。
あーでもない、こーでもないと頭を使いながら、身体を動かした。
これは、仕事のボディーワークと同じ感覚だった。
イメージを持って身体を動かす。
上手く馬とリズムがとれると楽しいと思えた。
ただ、まだまだ、一瞬だけど。
横をちらりと見ると、上級クラスの方々がカッコよく馬を操っていた。
あー、私はまだまだやわ。
馬の上で、踏ん張れてない？
正しい立ち動作ができるよう、インストラクターの先生に教わった。
いよいよ、私のやる気スイッチが入った。
次はテストだ。
神経が疲れている時はこれかしら？
2019/06/19
いつもと違うことが身のまわりに起こったら？
身体がクタクタになっちゃった。
私は身体にそっと優しい手で触れさせていただき、スタートした。
疲れのせいか、身体に緊張感が残っていた。
こんな時は張り詰めている神経を緩めるのが得意なクラニオセイクラルセラピーがいい。
優しく、介入せず、そっと頭へ手を触れた。
1分も経たずして寝息が聞こえ始めた。
クラニオセイクラルセラピーで本来身体が持っている力に気づいてもらった。
この先、身体が望んでいることがある。
人の身体はそれぞれ、日によっても、それぞれ違う。
人の身体は神秘的すぎる。
身体の興味が尽きることはないのだと思った。
それにしても歩くと内腿が痛い。
乗馬の後、筋肉痛が残っていた。
身体とコミュニケーションを大切に
2019/06/19
自分の身体が今どうなっているかと1番知りたかったみたい。
30代、40代、50代、、、。
年齢を重ねると今までなかった身体の不調がでてくる。
従兄弟達ととりとめもない話しになった。
今年にはいって、3キロ体重が増えてん。
減らしたいのにちっとも減らへん。
いつも腰は痛いねん。
私がアロマエステをしているのを知っている。
答えを私に聞いてきた。
3分で、身体の歪みを整えようか？
⁇、、、。
三分もかからずに終了。
へ〜。不思議やね。
身体を横へ倒した時、なんだか違う気がする！
説明すると右の鼠蹊部の詰まりが解消されて、骨盤が少し元の正しい位置へ戻ったようだった。
身体の中と会話は続く。
馬とコミュニケーション
2019/06/17
昨日は乗馬クレイン北大阪へ出かけた。
乗馬を始めてまだ半年ぐらい。
まだまだ馬に乗っけてもらっていた。
少し馬の気持ちがわかるようなレクチャーを先生から受けた。
私の指示ではあまり馬は動かない。
馬が歩く時、初心者が乗ると腰にどーんと重さを感じているらしい。
もし私ならたとえ動けと言われても歩けないだろう。
今日、私のパートナーはヤーコンだった。
私は口がきけないから、仕方なく、歩かされているの。
初心者のあなたの言うことなんてきける訳ないでしょう。
もっと上手く乗ったいただきたいわ。
ヤーコンが横からジロリと私の顔を見下ろした。
お客様と究極の会話
2019/06/17
私はずっと好きなことをやり続けるための心と身体づくりを探求している。
身体のことばかり考えていると周囲から思われがちのよう。
それだけじゃもったいない
大阪のおばちゃんです笑
お客様との会話も楽しんでいる。
先日、来られたお客様との一コマ
海外に行くより、東京は近いでしょ？
だから東京へ行かせてほしいと上司に交渉したのよ、、、。
リアルな話の展開に私は前のめりになって話しに耳を傾けた。
彼女は今、仕事を一生懸命取り組んでいるらしい。
今、自分のできることを最大限に実行している。
そんな彼女が自分らしく仕事ができるよう、私は身体づくりを応援している。
豊能町のありのままの自然に触れて
2019/06/16
私は豊能町に住んで約20年過ぎた。
自宅サロン、オハナはニ年目の夏を迎えようとしていた。
オハナがある豊能町の自然に愛着と敬意を感じ始めていた。
豊能町にお住まいで、町の魅力を発信している人やしたい人達に会いに出かけた。
日本のどこに住んでいても同じだと思うが、少子高齢化が進んでいる。
豊能町もしかり。
私に大それたことはできるほどの器を持っていない。
サロンへ来られるお客様にはせめて、豊能のありのままの自然へ触れてもらいたい。
私は勉強や仕事で色々な場所へ出向くことがあった。
自然がそのまんま体験できる場所は他にはないように思った。
朝起きると耳をすませば、ウグイスのさえずりが聞こえくる。
大阪、神戸から一時間もあれば電車を使えば移動は可能。
まるで軽井沢へ行くような旅行の感覚にもなれる？
贅沢な非日常の世界が豊能町で体験できる。
毎日、息つく暇まなく、仕事をしている人
生活が不規則な人
緑を見る機会がない人
疲れている人
緑の中に身をおくだけで、頑張りすぎて、無理をしている私に気づくこともあると思った。
好きな街、神戸
2019/06/15
大学生の時、私は神戸で過ごした。
異国情緒が溢れる街並みと
海もすぐ手の届くところに広がっている。
贅沢なロケーションに身を置いていたと今になり思った。
今なら色々なところへ出かけたいと思うのだけれど、、、。
学生の頃、唯一の楽しみは学校の帰りのケーキ屋さんや高架下の店を歩く、気ままな寄り道だった。
今日、神戸へやってきた。
気のおもむくまま、歩いてみたい。
