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残暑、夏バテの原因は？
2019/08/19
毎日暑い日が続いています。
お客様は羽休めに、
サロンへ来てくださっています。
いつもありがとうございます。
で、
少し気になったことが、、、、
こんな症状はありませんか？
- 朝、起きたときからグッタリ
- 胃腸の調子が落ちて、食欲が減退
- 暑くてやる気が出ない
夏バテの大きな原因は、「暑さ」「寒暖差」「紫外線」の３つです。いずれも自律神経に大きな負担をかける要因になります。自律神経が疲れると、睡眠の質が下がって「睡眠負債」も増えます。だから日中に強い眠気を感じたり、集中力が低下したりするのです。
厳しい残暑が続けば、自律神経がなかなか回復せず、夏特有の「自律神経失調症」＝夏バテになってしまいます。自律神経は体温調節をはじめ、身体の生命活動に欠かせません。「たかが夏バテ」と甘く見ていると、自律神経の疲労によって体調がガクンと崩れてしまう危険性があります。
- いつも頑張りすぎてしまう。
- 自分の頑張りに気づいていない。
お気軽にお問い合わせください。
ホント、過保護
2019/08/18
- 来ていいよー。
一本、一本、
ピンセットで
丁寧につけていく、
子供の手が離れてきたら、考え始めること
2019/08/15
先日、友人から暑中お見舞いが届いた。
友人も私も50代。
子育てを一生懸命にしてきた。
- 私自身のこれからの生活をどうしようか？
私はOSHOに出会った。
私は初めて、このタロットの存在を知った。
OSHO禅タロット 禅の思想も入り、わかりやすくポジティブなヒントがもらえるタロットカードらしい。
占い？
カード？
自分が迷走してて、
何か"これ"って思うものが、
欲しかった？
- 最近、人の話を、自分の都合で聞いて、勝手に解釈しているのではないか？
"先生"と言われたり、
新しい人とも会う機会が増えて、
気になっていた。
そんな時、OSHOを知った。
”自分をゆだねること”
今、できてないやん。
できるようになりたいって思えば、
できるようになれるのかしら？
私自身がこれからどう生きたらよいのか？
子供のことが気になって仕方ない？
そんな人は下記を読んでみていただけたら、、、
〜抜粋〜
創造性を体験することは、神秘へと入ることです。
テクニック、熟練、知識は、ただの道具にすぎません。
鍵は、万物の誕生を活気づけるエネルギーに自分をゆだねること。
私たちは、
自分が創造したものを自分のものとして所有することはない、
ということを覚えておきましょう。
それらは 私たちのものではありません。
ほんとうの創造性は、神性なるも の、神秘なるもの、
そして知ることのできないもの
とひとつに結ばれることから湧き起こってきます。
その時こそ、それは創造する者にとっての喜びであると同時に、ほかの人たちにとっての祝福でもあるのです
毎日暑い日が続いて、
外に出るのも気合いがいる。
クーラーのきいた部屋にいると、
汗をかかずに、
体温調節がうまくいかなくなり、
自律神経のバランスの乱れが出てくる事も。
適度に
身体を動かして、
身体を整えて、
体調を維持したい。
そんな人へ、
オハナの
オーダーメイドアロマ。
春より夏へ、
自律神経を整える手技が
パワーアップしました。
（お客様の感想より）
お腹が絶好調
身体がすっきり
腰が楽になりました！
便通が良くなった
オーダーメイドアロマ
詳しくはこちら
しし座の満月と思考回路
2019/08/15
「人脈」「ネットワーク」と書かれていた。
星読みkeikoさんのブログ
https://ameblo.jp/hikiyose358/entry-12499557840.html#cbox
（髪をばっさり切った。失恋したって？笑）
私は今日も、お盆休みを満喫中。
台風で家に引きこもり〜
加えてパソコンの前に座りっぱなし〜笑
「人脈」「ネットワーク」から連想されることを考えてみた。
何でも思いたったら、すぐ行動ができる人？
人から行動力があると言われている人？
うーん。どうだろう？？？
- 私は何故、今、それをしているの？
- それって、面白い、楽しい！がキーワード？
- オハナからのお知らせ
移り変わる景色の中で、変わらないもの
2019/08/14
- 私の生き方の流れが変わるのかしら？
- 今、これは優先じゃないのかな？
昨年、確かに火種はあった。
今思うと、
- 決して容易には手に入らない。ゴールはないかもしれない。
- 自分の気持ちを優先させる。
- 一度きりの人生。
しっかり自分で納得できている人
2019/08/12
- 好きなことを仕事にするといいよー。
- "好き"を超えないといけない！
仕事にするということは、
「事業」として考えられるかどうかも
８、8とライオンズゲート
2019/08/11
今日は日曜日。
私のプライベートに
少し、お付き合いくださいね。
友人から旅先の写真が送られてきた。
これを見た瞬間、
エネルギーが溢れ出すような、
気持ちになった。
8月8日、
ライオンズゲートから
数日経った。
相変わらず、
セラピストの仕事を
していた。
ただ、
お客様の
ご縁からの繋がりが、
広がっていた？
まるで、
万華鏡を
覗きこんだ時、
景色が
移り変わっているみたいな
感覚だった。
今まで、
出会って来なかった方々に
お会いして、
自己紹介をさせてもらった。
- "私"を意識して、語尾に付け足して、自己紹介を行なった。
相手の方が
私と違う考え方を
お持ちだったとしても、
相手に違和感を、
与えることが
なかったみたい。
たまたま私の考え方に、
共感してもらえた方々に
お会いしたのだろうか？
近々、その方々にまた、
お会いすることになりそう。
語尾に"私が思う"と付け足したことが、
お客様との会話にも役だったみたい。
先日お客様が別れ際に
「今日もたくさん話しできた」
と満足を口にされた。
８８とライオンズゲートに
あやかるのも悪くないかもしれない。
お盆が過ぎたら、
あっという間に
八月が終わりに近づく。
身体の疲れに気づかれた人は、
こちらをどうぞ
オーダーメイドアロマボディ
お盆休みの過ごし方
2019/08/10
- この休みは、意識をして過ごしたいところ。
ライオンズゲートが開いたら
2019/08/08
ライオンズゲートとは、直訳すると「獅子の守る扉」、この扉は宇宙と地球をつなぐ扉のことらしい。
地球が銀河の中心に位置する
毎年7月26日〜8月12日までの
18日間だけ、大きく開かれて、
扉は7月26日からゆっくり開いて、
最も大きく開くのは
8月8日だったと
知った。
昨日は8月8日だった。
ライオンズゲートが開くと、
宇宙の膨大なエネルギーが
地球に流れ込んでくるため、
私たちにも身体面・精神面で
さまざまな影響がでてくるらしかった。
私はライオンズゲートについて、
詳しく知らなかった。
昨日が良い日だったとしても、
自分が納得しないと良い影響を
受けれないかもしれない。
少し前の私なら、
まずは、
調べて納得してからと
二の足を踏んでいたと思う。
私はライオンズゲートの
良い影響を
とりあえず信じようと
決めた。
心に決めた後、
不思議と
ここ数ヶ月、
心の中のモヤモヤしていたものが、
一気に晴れるような、
感覚を覚えた。
いくつになっても、
世の中には
私が知らないことがあるみたい。
肩まわりがスムーズに動く
2019/08/07
- 肩まわりがぎこちない動きになった？
- それによると、誰もが知らないが、これをすると肩まわりが劇的に滑らかになる方法があると知った。
